{epub descargar} TU CUERPO ES PARA VIVIR

TU CUERPO ES PARA VIVIR de DENISA (@PSIDENISA) PRAJE

Ficha técnica

• TU CUERPO ES PARA VIVIR
• DENISA (@PSIDENISA) PRAJE
• Idioma: CASTELLANO
• Formatos: Pdf, ePub, MOBI, FB2
• ISBN: 9788419421470
• Editorial: MONTENA
• Año de edición: 2024

Descargar eBook gratis

Ebook descargas gratuitas uk TU CUERPO ES PARA VIVIR

Overview

Una guía amable para la aceptación corporal. ¿Que te dices ante el espejo?¿Le dirías lo mismo a una persona a la que quieres? ¿Que harías con todo el tiempo que pasas observando tu cuerpo y tu alimentación? Parece que nunca somos lo suficientemente buenas, que no estamos lo suficientemente delgadas o en forma…, y que nunca comemos lo suficientemente bien. La insatisfacción corporal se aprende, pero tambien podemos aprender a aceptar nuestro cuerpo. Denisa Praje, psicóloga experta en TCA, nos explica cómo afecta el contexto en el que vivimos sobre la forma de vernos y de tratarnos y cómo podemos cambiar nuestra mirada y nuestra conducta. Este libro es un bálsamo para todas aquellas personas que tienen pensamientos y emociones desagradables relacionadas con la comida. En el encontrarás preguntas que te ayudarán a explorarte, pautas para mejorar la relación con tu cuerpo y propuestas para llevar un estilo de vida flexible que te permita acercarte a lo que realmente importa. Tu cuerpo está a tu servicio. Tu cuerpo es para vivir. EN ESTE LIBRO APRENDERÇS:• Entender que te lleva a estar insatisfecha • Descubrir tu historia de aprendiz

Pdf Recomendados: [PDF] UGLY LOVE. PÍDEME CUALQUIER COSA MENOS AMOR descargar gratis read pdf, DOWNLOAD [PDF] {EPUB} Three Californias: The Wild Shore, The Gold Coast, and Pacific Edge by Kim Stanley Robinson link, [PDF] Composer un monde en commun - Une théologie politique de l'Anthropocène by Gaël Giraud download link, Women and the Piano: A History in 50 Lives by Susan Tomes on Ipad download pdf, {pdf download} La gestion de portefeuille - Instruments, stratégie et performance download pdf, Download PDF Polaris: The Art of Meyoco by Meyoco site, Bliss Montage: Stories by Ling Ma on Iphone New Format pdf, Ghost Forest: A Novel by Pik-Shuen Fung on Ipad link, Download PDF Fair Play: A Game-Changing Solution for When You Have Too Much to Do (and More Life to Live) by Eve Rodsky here, [PDF/Kindle] Droit constitutionnel - Tome 2, La Ve République by Frédéric Rouvillois download link, {epub download} Morpho: Joint Forms and Muscular Functions: Anatomy for Artists by Michel Lauricella download link, [PDF EPUB] Download A Perfect Proposal by Katie Fforde Full Book pdf, [PDF] Né sous une bonne étoile download read book, Download Pdf The Sirens of Soleil City: A Novel by Sarah C. Johns download link, Descargar [PDF] {EPUB} ASTROLOGÍA, COSMOS Y DESTINO download pdf,